Kurse & Workshops
Hier findest du alle Infos zu den kommenden Workshops und Kurseinheiten. Gerne erstelle ich auf Anfrage individuelle Einheiten.
Info's zu den derzeitigen Kursangeboten von
sOMe goods
Stöber dich gern durch mein Herbst- und Winterangebot von sOMe goods
Sei gespannt.
Ich freu mich auf dich.
Gerne nähere Infos auf Anfrage:
individuelle Kurse
Sollte Interesse an individuellen Kursen (ON- oder OFFLINE) bestehen, bin ich ab einer Gruppengröße von mind. 5 Personen buchbar. Termin, Ort & Preis ist individuell zu vereinbaren.
Hast du Interesse, mich zu engagieren? Als Dank ist die Teilnahme für die Organisatorinnen GRATIS!
Ideen als mögliche Kursthemen sind z.B.:
* natürliche Hausapotheke
* Detox
* Liebeskräuter
* ätherische Öle & Pflanzen
* ätherische Öle & Tiere
* Chakra-Kurs
* Räucher-Basis Kurs (mit gemeinsamen Ritual möglich)
* Die Magie der Rauhnächte
Wenn Ihr als Gruppe ein spezielles Thema habt, könnt Ihr euch damit auch gern an mich wenden.
kommende Veranstaltungen
Ätherische Öle sind wohltuende Begleiter für Körper und Geist.
Du möchtest wissen welche ätherischen Öle in dein Zuhause gehören, wie du sie richtig anwendest und auf was du dabei achten sollst? Hier bekommst du das nötige Basiswissen vermittelt, lernst die wichtigsten Düfte wie Lavendel, Pfefferminze, Zitrone, Weihrauch und bewährte Aromamischungen kennen und bekommst wertvolle Tipps für den Alltag.
Vortragende: Sabrina Lukas
Dauer: 18:30-20:30
Zoom Link wird nach Anmeldung versendet!
Wertschätzungsbeitrag: 5.-
Jahreskreisfeste
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sOMe goods Kurse
Zyklus & weibliche Körperweisheit
Entdecke die verborgene Weisheit deines Zyklus
Dein Körper trägt eine jahrtausendealte Weisheit in sich – einen natürlichen Rhythmus, der dich durch Wandlung, Kraft, Intuition und Erneuerung führt. Im Frühling, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht, beginnen wir gemeinsam eine Reise ins Herz der weiblichen Zyklusweisheit.
Was dich in diesem Online-Zoom erwartet:
In diesem grundlegenden Workshop tauchen wir ein in die faszinierende Welt deines Zyklus. Du erfährst, wie die vier Zyklusphasen mit den Elementen, Archetypen, Mondphasen und Jahreszeiten verbunden sind. Wir erkunden, welche Hormone wirken, welche Chakren aktiviert werden und welche Heilpflanzen dich in jeder Phase unterstützen können.
Dieser Workshop ist dein Fundament – hier legst du den Grundstein, um die Sprache deines Körpers zu verstehen. Du erhältst das Basis-Wissen, das dich durch alle kommenden Jahreszeiten-Workshops begleiten wird.
Für wen ist dieser Workshop?
Für alle Frauen, die ihren Zyklus nicht länger als Last, sondern als Quelle von Kraft und Weisheit erkennen möchten. Ob du gerade erst beginnst, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, oder ob du dein Wissen vertiefen möchtest – dieser Workshop öffnet dir die Tür zum weiblichen Medizinrad.
Sehe diesen Workshop als deine Investition in dich selbst und lass uns gemeinsam den Samen für ein Jahr voller zyklischer Weisheit pflanzen. 🌱
Sommer & Zyklus – Ernährung im Rhythmus der Jahreszeiten
Online-Workshop via Zoom | 17. Mai 2026 | 16:00 – 18:30 Uhr | 32,–
Stell dir vor, du weißt genau, was dein Körper in jeder Phase braucht – und die Natur zeigt dir dabei ganz sanft den Weg.
In diesem herzlichen Online-Beisammensein nehmen wir uns Zeit für ein Thema, das so viele von uns bewegt: Wie können wir uns wirklich nähren – nicht nur körperlich, sondern tief von innen heraus?
Der Sommer ist unsere Reise-Einstiegshaltestelle. Wir tauchen ein in die Nährstoffe und Ernährungsweisen, die dich in dieser strahlenden, energiereichen Phase besonders stärken. Doch wir bleiben nicht dort – gemeinsam reisen wir durch alle vier Jahreszeiten und Zyklusphasen, von der stillen Winterinnenreise über das zarte Erwachen des Frühlings bis zur vollen Kraft des Sommers und dem Loslassen im Herbst. Diese Rundreise durch das Jahr gibt dir ein ganzheitliches Bild davon, wie du dich im Rhythmus deiner inneren Weisheit das ganze Jahr über liebevoll unterstützen kannst.
Für wen ist dieser Workshop?
Für alle Frauen, die spüren, dass ihr Körper Jahreszeiten kennt – und die lernen möchten, ihnen zuzuhören.
📅 Datum: 17. Mai 2026
🕓 Uhrzeit: 16:00 – 18:30 Uhr
💻 Ort: Online via Zoom
💛 Kosten: 32,–
Die Anmeldung ist verbindlich.
🌸 Workshop-Reihe 2026 🌸
Blattgeflüster 🌿
🌿 Blattgeflüster – Die WhatsApp-Gruppe für Pflanzenfreunde 🌿
Du hast einen grünen Daumen – oder möchtest einen entwickeln? Dann ist „Blattgeflüster“ genau der richtige Ort für dich!
In dieser WhatsApp-Gruppe dreht sich alles um Pflanzen: Garten, Raritäten, Zimmerpflanzen, Ableger, Pflege, Tipps, Fragen und natürlich ganz viel Austausch unter Gleichgesinnten.
💬 Was erwartet dich?
-
Freundlicher Austausch rund um Pflanzen & Garten
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Platz für deine Fragen, Erfahrungen & Ideen
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Kleine Erfolgsmomente (und Pannen) teilen
-
Tipps zu Pflege, Umtopfen, Standort & mehr
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Freude am gemeinsamen Wachsen 🌱
Ob Anfängerin oder Pflanzenprofi – jeder ist herzlich willkommen!
📲 Du möchtest dabei sein?
Bei Interesse kontaktiere mich persönlich.
Ich freue mich auf dein Blattgeflüster! 🍃
sOMe goods Merkliste
sOMe goods Überblick & Vorausschau
🐾 Online-Workshop: Ätherische Öle & Tiere
Natürliche Unterstützung für unsere Vierbeiner
Entdecke die natürliche Kraft ätherischer Öle für deine Vierbeiner! In diesem Workshop lernst du, wie du ätherische Öle sicher und gezielt im Alltag mit Tieren einsetzen kannst.
Das erwartet dich:
-
Grundlagen zur sicheren Anwendung bei Tieren
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Bewährte Aromamischungen für verschiedene Situationen
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Unterstützung bei Stress, Nervosität und Unruhe
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Natürliche Hilfe für Haut- und Fellgesundheit
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Praktische Tipps für den Alltag
Vortagende: Claudia Graschl
Datum: 23.April 2026
Ort: 📍 Bequem von Zuhause aus via Zoom
💰 25 € pro Person | 5€ Vergünstigung im YL-Inspiration Team
Jetzt anmelden und deinen Platz sichern! 🐶🐱🐴
Ich freu mich auf dich!
🌸 Mama - Baby Tagesretreat 🌸
🌸 Mama-Baby-Tagesretreat 2026 – Zeit für Dich & Dein Baby
Datum: Samstag, 24. Oktober 2026
Uhrzeit: 9:00 – 17:00 Uhr
Ort: Gesundheitszentrum Rundum Gsund, Ligist
Ein Tag zum Ankommen, Verbinden & Kraftschöpfen
Dieses liebevoll gestaltete Mama-Baby-Tagesretreat lädt Dich ein, gemeinsam mit Deinem Baby einen Tag der Ruhe, Regeneration und Verbundenheit zu erleben.
In achtsamer Atmosphäre widmen wir uns Deiner körperlichen und emotionalen Stärkung nach der Geburt – mit sanftem Yin & postnatalem Yoga, ausgewählten Kräuter- und Ölanwendungen, nährendem ayurvedischem Essen und einem Raum für Austausch, Entspannung und Freude.
Für Mamas und ihre Winzlinge bis zum Krabbelalter, es gibt aber auch ein bisschen Platz für Mamas ohne Kinder – zum Verbinden, Wohlfühlen und Genießen.
🌿 Programmübersicht
Begrüßung & Sharing – Ankommen und Einstimmen auf den Tag
Postnatale Yogapraxis mit Bernadette – gezielte Übungen zur Kräftigung der Körpermitte und sanften Mobilisierung
Kräuter- & Öle-Stationen mit Claudia – duftende Impulse und natürliche Begleiter für Mama und Baby
Ayurvedisches Mittagessen – frisch gekocht, wohltuend und regenerierend für den Körper nach der Geburt
Überraschungseinheit – lass Dich inspirieren und überraschen
Yin Yoga mit Sandra – sanftes Loslassen, Entspannen und Auftanken
Abschluss & Sharing Circle – gemeinsamer Ausklang in Geborgenheit und Dankbarkeit
💛 Organisatorisches
Preis: € 118,-
Inkludiert:
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sämtliche Unterrichtseinheiten
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ayurvedisches Mittagessen
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Unterrichtsmaterialien
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Goodiebag
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ätherische Öle & Kräuter für die Praxis
Hinweise:
Ein gemütlicher Rückzugsort für Stillzeiten & Ruhepausen ist vorhanden.
Bitte bring für Dein Baby eine Lieblingskuscheldecke mit.
🌼 Für Dich & Dein Baby
Schenke Dir diesen Tag der Achtsamkeit und Regeneration – eine liebevolle Auszeit, die Dich stärkt, nährt und verbindet.
Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)
Anmelde- u. Zahlungsbedingungen:
Die Anmeldung zu den Kursen und Vorträgen erfolgt über den BUTTON "Anmeldung Mail" und ist verbindlich!
Nach Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung über den Fixplatz.
Kursbeiträge sind per Vorabüberweisung zu bezahlen!
Stornobedingungen: Die Anmeldung ist fix!
Bei Stornierungen bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn 50%
Stornierungen ab 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn, am gleichen Tag oder gar nicht 100%